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2906-2021
심황 대 커큐민 : 어느 것을 복용해야합니까?
강황은 아시아 전역에서 널리 사용되는 향신료이며 카레의 주요 재료입니다. 노란색으로 인해 인디언 사프란 (1Trusted Source)이라고도합니다. 또한 전통 의학에서 광범위하게 사용됨에 따라 건강상의 이점에 대한 상당한 관심이 높아졌습니다. 커큐민은 심황의 주요 활성 성분입니다. 이 기사에서는 강황과 커큐민의 장점과 주요 차이점, 그리고이를 보충하는 방법을 살펴 봅니다.
강황은 아시아 전역에서 널리 사용되는 향신료이며 카레의 주요 재료입니다. 노란색으로 인해 인디언 사프란 (1Trusted Source)이라고도합니다. 또한 전통 의학에서 광범위하게 사용됨에 따라 건강상의 이점에 대한 상당한 관심이 높아졌습니다. 커큐민은 심황의 주요 활성 성분입니다. 이 기사에서는 강황과 커큐민의 장점과 주요 차이점, 그리고이를 보충하는 방법을 살펴 봅니다.
